Забота о здоровье детей — полностью наша ответственность! А не туроператора или администратора отеля. Аптечка для отпуска с ребенком должна включать как препараты “на всякий пожарный”, так и лекарства, которые ребенок принимает регулярно. Можно положиться на местные аптеки и страховку здоровья, входящую в тур. Но такой выбор полон нюансов. Поэтому мы его не рекомендуем.
К примеру, препарат, который продаётся на родине в свободной форме, может отпускаться исключительно по рецепту в других странах. Или лекарство может понадобиться ночью, а круглосуточной аптеки в округе нет. Мы собрали список необходимых лекарств и рекомендаций для спокойного и безопасного отдыха с детьми. Чтобы всё было под рукой. И пусть вам ничего из этого не пригодится ;)
Что взять с ребенком на море из аптечки?
Что может случиться на отдыхе? Да что угодно! Нужно быть во всеоружии, чтобы отпуск оставил только приятные воспоминания. Для начала подумайте обо всех этапах путешествия и погодных условиях.
- В самолёте
- В отеле
- Питание и пищеварение
- На пляже
- На экскурсии.
Список лекарств в дорогу
Эти препараты и средства пригодятся всем, независимо от возраста:
- Средства от ушибов, травм и ожогов
- Противоаллергические препараты
- Солнцезащитные средства
- Средства первой помощи при кишечных расстройствах
- Жаропонижающие и обезболивающие препараты
- Противопростудные препараты
А теперь подробнее о каждом пункте:
- Дети много двигаются. А значит и много падают и ударяются :) Обязательно возьмите бинт, перекись водорода и зеленку или йод. Чтобы сэкономить пространство в чемодане, последние можно купить в форме карандашей. Также понадобится стерильная вата, бактерицидный и обычный пластыри, спиртовые салфетки и гигиенические палочки.
- От внутренних аллергических реакций спасет антигистаминное средство в каплях. От внешних проявлений типа сыпи, крапивницы или отека — препарат в виде геля, крема или мази.
- От солнца и ожогов — средства высокой степени защиты SPF 40 и выше. Предпочтение лучше отдать гипоаллергенным кремам. Но помните, что они действуют только 2 часа, далее нужно предыдущую порцию крема с тела смыть и заново нанести крем. После солнечных ванн важно хорошо помыться с мылом, и можно нанести универсальный увлажняющий крем.
- При кишечных расстройствах важнее всего не допустить обезвоживания. Поэтому захватите с собой порошок регидрона. А малышей можно поить по одной ложечке каждые 30 минут (чтобы не вызвать рвоту).
- В качестве жаропонижающего лучше использовать микстуру. Если совсем не видно эффекта, подключаем свечи. Их можно хранить в мини-баре номера.
Удобно выбирать
фильтры по температурному режиму в каталоге
Выгодно покупать
рассылка с акциями и скидками
Полезно знать
советы экспертов и видеообзоры товаров
Даже если вы направляетесь в жаркие страны, добавьте в аптечку противовирусные препараты — заболеть можно и в жаркую погоду.
На всякий случай стоит позаботиться о препаратах от укачивания — тогда и морские прогулки будут не страшны.
Важно! Все средства должны быть с маркировкой по возрасту. Чтобы сэкономить место в аптечке, сами используйте детские препараты. Например, витамины или солнцезащитный крем. Взрослым-то можно детское :)
Что взять с собой на пляж?
И так, вы вышли из отеля и направились в сторону пляжа. Ничего не забыли? Правильно, не имеет значения, как близко отель находится к морю — пляжная аптечка всегда должна быть под рукой. В нее обязательно определяем антисептики, йод или зеленку, ватные диски и пластыри — лучше приобрести набор, в котором предусмотрены разные размеры.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Рейтинг лучших детских солнцезащитных средств от педиатра
Список покупок для защиты от солнца для детей
Солнцезащитные крема туда же — кожа малышей очень чувствительна, поэтому даже 15 минут под открытым солнцем достаточно, чтобы получить ожог. На этот случай имейте при себе средства в виде спрея или крема. И обязательно минимум литр чистой питьевой воды без газа.
Марина Диномама: “Я обычно ориентируюсь на выбор медийных педиатров при покупке солнцезащитных средств. Они сравнивают косметику по многим факторам от защиты от UVA/UVB до экологичности. Из брендов, которые прошли проверку на отлично — Avene, La Roche Posay, Mustela, Uriage, Levrana. Я использую косметику La Roche Posay, и она меня полностью устроила. И конечно, купальники только с защитой SPF-50, качественные солнцезащитные очки и головной убор с широкими полями”.
Аптечка для отпуска с детьми до года
Если в отпуск вы отправляетесь с совсем маленьким туристом, в вышеуказанный список придется добавить еще несколько вещей:
- Крем от опрелостей и под подгузник
- Назальный аспиратор
- Сосудосуживающие капли
И опять же, всё с маркировкой 0+,3 мес+ или 6 мес+!
Подпишитесь на рассылку и получайте полезные статьи на почту
Мы отправили чеклист на ваш емейл.
Если вы не видите письма, проверьте папку “Спам”.
Что делать, если ребенок перегрелся на солнце?
Дети очень активны и не особо любят спокойно лежать на пляже. А это значит, что перегрев и потеря воды из организма у них происходит гораздо быстрее, чем у взрослых.
Первая помощь при перегревании заключается в устранении причины. Перенесите ребенка в тень или прохладное помещение, уложите горизонтально, снимите всю одежду и покройте голову влажным, холодным полотенцем.
Следом необходимо растворить половину чайной ложки соли и пищевой соды. Далее — две столовых ложки сахара на один литр воды — готовим глюкозо-солевой раствор от обезвоживания. После оказания первой помощи ребенка следует показать врачу.
Даже если как такового солнечного или теплового удара не случилось, в любом случае после перегрева ребёнку потребуется много воды и спокойный режим в течении пары дней.
Чек-лист покупок для отдыха на открытом солнце
Но лучше предотвратить тепловой удар, чем сталкиваться с его последствиями. В идеале — купить специальную купальную одежду от Molo. Она шьется из высокотехнологичных тканей с уровнем защиты от УФ-излучения 50+.
В коллекции много разных принтов. Есть купальники с длинными рукавами и закрытыми плечами и шорты для девочек. Для мальчиков — комплекты лонгслив+длинные шорты. Для малышей — комбинезоны. Вы можете написать нам в чат, и наши опытные менеджеры помогут вам подобрать идеальный образ к отпуску, который подойдёт по размеру и понравится ребёнку!
Также добавьте в детский пляжный набор очки с высокой защитой от ультрафиолета. У Molo также есть очень интересные варианты дизайна, а главное — они изготовлены из высококачественных материалов и отвечают всем требованиям безопасности для ребенка.
Читайте также: Как выбрать солнцезащитные очки ребёнку?
В ассортименте Диномамы больше 90 моделей современных и качественных солнцезащитных очков французского бренда Izipizi. В наличии все размеры — от 0 до взрослых. Несколько форм оправ и множество расцветок оправ. Во всех очках линзы 3-ей категории, рекомендованные для отдыха на пляже.
Очки Izipizi очень удобные, выполнены из противоударного пластика. А механические элементы на пружинах, поэтому не будет давление на голову, и сломать их будет совсем не просто :) Эти очки выбирают мамы и папы и для своих детей, и для себя!
В детских очках Изипизи в размерах до 5 лет в наборе идет эластичная лента из качественного силикона, которая фиксирует очки на голове, и они не спадают даже во время активного движения.
Список покупок для отпуска:
- Технологичный купальник или купальный костюм
- Головной убор с козырьком: панама или кепка
- Солнцезащитные очки
- Солнцезащитные средства
- Светлая, лёгкая и дышащая одежда с длинными рукавами и штанинами
Оставайтесь на связи со своим педиатром
Соблюдая основные правила безопасности и имея при себе аптечку первой помощи вы будете уверены, что отпуск пройдет на 5 с плюсом! Но перед поездкой лучше обратиться к педиатру. Врач может выписать индивидуальные препараты, дать важные рекомендации и просто настроить на спокойный отпуск с детьми.
С наилучшими пожеланиями,
Марина